餐饮百科

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2017-12

缓解便秘的7种食物,记得多喝水!

便秘是指大便秘结不通,排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但是粪质干燥,排出困难;可伴见腹胀,腹痛,食...

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2017-11

茶水煮饭的4大好处以及做法

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2017-11

常见的5大早餐误区

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2017-11

身体总是生病?你该提高免疫力了!

免疫力低会使人容易遭受各种疾病的侵袭,因此人们需要时刻提高免疫力。哪些习惯会减低免疫力呢?免疫力低下的变现有哪些?吃什么可以提高免疫力呢?一、降低免疫力的习惯1...

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2017-11

保护肝脏日常饮食做起!

有些人经常喝酒,他们的肝脏或多或少都存在一些健康问题,此外,能影响肝健康的东西还有很多。保护肝脏该吃什么食物好呢?日常如何养肝呢?一起来了解一下吧!一、危害肝脏...

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